Entrenamiento Personal

Todos los entrenadores personales de FLOW TRAINING, están especializados en Biomecánica y mecánica aplicada al ejercicio, y todos los programas de entrenamiento están diseñados en base a una primera evaluación realizada por nuestra especialista en activación muscular, para flowtraining es esencial e imprescindible este trabajo en equipo ya que garantiza efectividad, seguridad y resultados.

¿Que és?

Es el camino mas corto , seguro y efectivo para conseguir  tus objetivos ya sea: ponerte en forma, eliminar molestias y rigidez, bajar de peso,  sentirte bien,  recuperarte de una lesión , tonificarte , mejorar tu rendimiento deportivo.

Es un  entrenamiento físico diseñado a tu medida porque tu programa de entrenamiento estará acorde  a tu condición física, tus necesidades y tus objetivos. Para esto antes de iniciar tu entrenamiento realizamos 2 pruebas para recabar información y diagnostico:

  1. Entrevista personal: información fundamental para conocer en profundidad tus objetivos, motivaciones, intereses, experiencias previas y tu historia clínica.
  2. Valoración neuromuscular M.A.T

Con un entrenador personal en Flow Training tendrás:

  • 1 profesional altamente capacitado a tu absoluta disposición, dedicado al 100% a cumplir tus objetivos.
  • 1 rutina especialmente diseñada, según tus objetivos, y necesidades
  • El horario que  te va mejor.
  • Perfección técnica, seguridad, eficacia y resultados.

 

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Avenida De Ansaldo, 31
Playa de San Juan (Alicante)

Calle Padre Alvarez, 20
Ayamonte (Huelva)

Teléfono: 663 302 684
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